요리하는 일상
2022. 11. 22.
가지가지하는 '가지덮밥' 만들어봤어요 | 가지요리 레시피 | Eggplant Recipes
오늘은 누구나 쉽게 근사한 덮밥을 만들어먹을 수 있는 가지요리를 가지고 왔어요. 주인공은 '가지덮밥'입니다. 부추와 파, 양파와 같은 건강 챙겨주는 채소들을 양념장으로 만들어 놓고, 담백함이 가득한 생새우를 구워서 가지와 함께 덮밥을 만들어 먹으면, 든든한 영양덩어리 한 끼 식사가 될 수 있습니다. 물론 가지가 주는 입안에서의 즐거운 식감도 챙기실 수 있습니다. 가지는 혈관 청소부라는 별칭이 있을 정도로 피를 맑게 해주며, 고지혈증 예방에도 좋은 효능을 갖고 있는 야채입니다. 그만큼 건강요리로도 손색이 없는 식재료 입니다. 가지덮밥 레시피 영상을 확인하신 후 집에서 꼭 한번 만들어 드셔 보세요. 후회 안할겁니다. [Eng Sub] Today, I brought an eggplant dish that an..
