요리하는 일상
2021. 5. 1.
추억의 간식, '보리빵' 만드는 법 (다이어트식 보리술빵 레시피)
안녕하세요. 오늘은 담백하고 구수한 맛이 일품인 '보리빵'(보리찐빵)을 만들어볼거에요. 예전에 간식거리로 보리빵을 많이 먹곤 했었는데요. 갑자기 문득 예전 그 맛이 생각나서, 보리빵을 제대로 한번 만들어보게 됐습니다. 누구나 쉽게 만들어 먹을 수 있는 영양간식, '보리빵'은 발효음식이기 때문에 슬로우 푸드의 대명사라고 할 수 있겠죠? 보리빵을 아이들에게 영양간식으로 만들어주면 정말 좋습니다. 또한 보리에 들어있는 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할도 하며, 항암에도 좋은 효과가 나타나는 것으로 알려져있습니다. 집에서 홈메이드로 보리빵 만들어서 가족들과 함께 맛있는 추억의 여행을 떠나보는건 어떨까요? 영상을 통해 보리빵 레시피를 확인해주세요. [Eng sub] Today, I'm going to mak..